ربما سمعت الكثير عن الاستخدامات الغذائية والطبية لزيت إكليل الجبل. تم استخدام هذا النبات لأغراض الطبخ والأغراض الطبية لسنوات عديدة. لكن هل تعلم أن هذا الزيت يعزز أيضًا نمو الشعر؟ لنتعرف على زيت إكليل الجبل وتأثيره على نمو الشعر.
بالإضافة إلى الطهي، يمكن استخدام هذا النبات للصحة والجمال ويستخدم لنمو الشعر.
في السنوات الأخيرة، أصبح استخدام الزيت العطري لهذا النبات، وهو موطنه الأصلي منطقة البحر الأبيض المتوسط، لتقوية الشعر وفروة الرأس أمرًا شائعًا جدًا.
لكن علينا أن نرى ما يقوله البحث العلمي عن هذا النبات وكيفية استخدامه للاستفادة من النتائج المفيدة. نجيب على هذه الأسئلة في هذا المقال. انضم إلينا لمعرفة المزيد عن فوائد إكليل الجبل لنمو الشعر.
جدول المحتويات
زيت إكليل الجبل وتأثيره على نمو الشعر
تعرف على زيت إكليل الجبل العطري. إكليل الجبل ( Rosmarinus officinalis ) هو نبات صغير دائم الخضرة من عائلة النعناع. الأعشاب مثل اللافندر والريحان والعلبة الخضراء والمريمية هي أيضًا من نفس العائلة.
يتم الحصول على زيت إكليل الجبل الأساسي من أوراق وأزهار هذا النبات. يُعرف زيت اكليل الجبل بشكل شائع بأنه زيت منظف ومنشط.
ترتبط معظم التأثيرات المفيدة لإكليل الجبل بالنشاط المضاد للأكسدة للمركبات الكيميائية الرئيسية لهذا النبات، بما في ذلك carnosol، وحمض carnosic، وحمض أورسوليك، وحمض rosmarinic وحمض الكافيين.
هل يعالج زيت إكليل الجبل تساقط الشعر؟
تعزيز نمو الشعر بزيت اكليل الجبل الأساسي يرجع إلى الفوائد التالية في هذه المادة:
- فوائد مضادة للالتهابات.
- تقوية الجهاز العصبي.
- تحسين الدورة الدموية.
زيت إكليل الجبل العطري، مثل زيت النعناع الأساسي (يستخدم لتعزيز نمو الشعر)، يعزز الدورة الدموية. نتيجة لذلك، يمنع هذا الزيت تساقط الشعر عن طريق تحسين تدفق الدم إلى بصيلات الشعر ومنع تدميرها.
بالإضافة إلى تحفيز نمو الشعر، يستخدم زيت اكليل الجبل العطري أيضًا لمنع تبيض الشعر المبكر والقشرة. يساعد هذا الزيت في تخفيف جفاف وحكة فروة الرأس.
تعرف على المزيد حول هذا.
هل تؤكد الأبحاث العلمية تأثير إكليل الجبل على نمو الشعر؟
كما تعلم، فإن تساقط الشعر عند الناس له أسباب عديدة، بما في ذلك العدوى، والاستجابة المناعية، والعمر، والتغيرات الهرمونية، وتساقط الشعر الوراثي.
لا يوجد دليل على أن إكليل الجبل يمكن أن يقضي على تساقط الشعر الناجم عن العلاج الكيميائي أو استخدام بعض الأدوية أو تساقط الشعر بسبب نتف الشعر المستمر.
لكن الدراسات تظهر أن هذا النبات يمكن أن يقلل من بعض أنواع تساقط الشعر الأكثر شيوعًا؛ على سبيل المثال، الصلع بنمط ذكوري.
يحدث هذا النوع من تساقط الشعر عندما يهاجم مشتق من هرمون التستوستيرون يسمى ديهدروتستوستيرون (DHT) بصيلات الشعر.
يتم إنتاج هرمون التستوستيرون في كل من النساء والرجال، ولكن ينتج الرجال هذا الهرمون أكثر من النساء، لذلك يحدث تساقط الشعر في سن أصغر ويكون أكثر حدة. يساعد زيت إكليل الجبل في علاج هذا النوع من تساقط الشعر.
اخترنا لك لتقرأ: ما هو التستوستيرون؟
أسباب وطرق علاج تساقط الشعر عند الرجال
أظهرت دراسة أجريت عام 2013 على الفئران عن تساقط الشعر الناجم عن هرمون التستوستيرون أن إكليل الجبل يمكن أن يتسبب في إعادة نمو شعر الفئران.
على الرغم من أن نتائج هذه الدراسة ليست قاطعة، يفترض الباحثون أن زيت إكليل الجبل يمكن أن يمنع ارتباط ثنائي هيدروتستوستيرون بمستقبلات الهرمون، وبالتالي منعه من غزو بصيلات الشعر.
قارنت دراسة أخرى في عام 2015 زيت إكليل الجبل مع المينوكسيديل (دواء شائع لإعادة نمو الشعر). تلقى الأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر المرتبط بالديهدروتستوستيرون زيت المينوكسيديل أو إكليل الجبل لمدة 6 أشهر.
بعد ثلاثة أشهر، لم يزد نمو الشعر في أي من المجموعتين. ولكن بعد 6 أشهر، شهدت كلتا المجموعتين زيادة ملحوظة في نمو الشعر.
كان لدى المجموعة التي عولجت بزيت اكليل الجبل نمو شعر أكثر من المجموعة التي عولجت بالمينوكسيديل، على الرغم من أن الاختلاف لم يكن ذا دلالة إحصائية. تظهر هذه النتيجة أن زيت إكليل الجبل يمكن أن يعزز نمو الشعر على المدى الطويل.
في نفس الدراسة، كانت حكة فروة الرأس أكثر شيوعًا في مجموعة المينوكسيديل، لذلك قد يكون زيت إكليل الجبل خيارًا أفضل للأشخاص الذين لديهم تاريخ من الحساسية أو اضطرابات الجلد.
بالإضافة إلى ذلك، هناك القليل من الأبحاث التي تظهر أن زيت اكليل الجبل يمكن أن يعالج أنواعًا أخرى من تساقط الشعر.
اخترنا لك لتقرأ: زيت لفرد الشعر من أول استخدام
زيت إكليل الجبل وتأثيره في العلاج بالروائح لعلاج تساقط الشعر
على سبيل المثال، درست دراسة نُشرت في عام 1998 تأثير العلاج بالروائح باستخدام زيت إكليل الجبل على الأشخاص المصابين بالثعلبة البقعية.
وهو اضطراب في المناعة الذاتية يمكن أن يسبب تساقط الشعر. تعافى 44 في المائة من المشاركين في الدراسة بعد أكثر من سبعة أشهر من استخدام إكليل الجبل، لكن أولئك الذين لم يتلقوا أي علاج تعافوا فقط 15 في المائة.
خلصت بعض الدراسات، بما في ذلك دراسة نشرت في عام 2017، إلى أن زيت إكليل الجبل يمكن أن يقتل بعض الفطريات والبكتيريا.
لذلك يمكن أن يساعد زيت إكليل الجبل عندما يكون تساقط الشعر بسبب عدوى أو مرض في فروة الرأس. ومع ذلك، لا يوجد دليل على أن زيت اكليل الجبل يجب أن يكون بديلاً للعلاجات المعتمدة.
من الممكن أيضًا أن يزيد زيت إكليل الجبل من فعالية العلاجات التقليدية، لكن لم تثبت أي دراسات صحة هذه النظرية.
من ناحية أخرى، لم يتم إجراء أي بحث حول سلامة إكليل الجبل مع أدوية مثل المينوكسيديل أو منشطات نمو الشعر الأخرى.
لهذا السبب، يجب على أي شخص يستخدم المينوكسيديل أو علاجات أخرى لإعادة نمو الشعر استشارة الطبيب قبل استخدام زيت إكليل الجبل مع هذه العلاجات.
تعرف على المزيد حول هذا.
احترنا لك لتقرأ: 15 من فوائد زيت زهرة الياسمين
اسباب تساقط الشعر عند النساء
كيفية استخدام إكليل الجبل لعلاج تساقط الشعر:
- أسهل طريقة لاستخدام زيت إكليل الجبل هي استخدام الشامبو الذي يحتوي على تركيز عالٍ من زيت اكليل الجبل.
- فيما يلي بعض الطرق لاستخدام زيت إكليل الجبل الأساسي كمقوي للشعر ومكثف.
- للبدء، قم بكل طريقة من هذه الطرق مرة أو مرتين في الأسبوع.
- إذا كنت ترغب في ذلك أو إذا لم تكن لديك مشكلة معهم، يمكنك زيادة وتيرة الاستخدام.
1. دلكي زيت إكليل الجبل مباشرة على فروة رأسك
بعد الاستحمام، اسكبي 5 قطرات من زيت إكليل الجبل العطري على فروة رأسك ودلكيها بالتساوي.
إذا رغبت في ذلك، امزج هذا الزيت مع زيت ناقل آخر مثل زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند.
للقيام بذلك، أضف 4 إلى 5 قطرات من زيت إكليل الجبل إلى كل ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند وقم بتدليك فروة رأسك برفق به.
يعد غسل فروة رأسك فورًا بعد استخدام الزيت أمرًا اختياريًا، يمكنك ترك الزيت على بشرتك لمدة ساعة إلى ساعتين أو إذا كنت ترغب في غسل فروة رأسك بشكل أسرع، اترك الزيت على فروة رأسك لمدة 10 إلى 15 دقيقة على الأقل.
2. اخلطي الزيت بالشامبو
يمكنك إضافة كمية صغيرة من هذا الزيت إلى المرطبات أو المستحضرات أو الكريمات.
صب 5 قطرات من الزيت لكل 30 مل من المنتج.
ثم استخدم المنتج كالمعتاد. يمكنك أيضًا إضافة 2-3 قطرات من الزيت مباشرة إلى راحة يدك عند سكب بعض من كل منتج قبل استخدامه.
اخترنا لك لتقرأ:زيت لفرد الشعر من أول استخدام
3. أضيفي زيت إكليل الجبل إلى الشامبو المنزلي
هناك العديد من الوصفات على الإنترنت لصنع الشامبو المنزلي. يمكنك إضافة بعض الزيوت العطرية إلى الشامبو المنزلي للاستفادة من الفوائد الخاصة لبعض الزيوت الأساسية لصحتك وجمالك.
بالطبع، نوصي باستخدام الشامبو الذي يصفه أطباء الجلد ومصنعي الشعر وينتج من قبل العلامات التجارية ذات السمعة الطيبة.
ما الذي يجب أن نعرفه قبل استخدام زيت إكليل الجبل؟
- احذر من أن يلامس الزيت عينيك.
- في حالة ملامسة العينين، اشطفيها فورًا بكمية كبيرة من الماء.
- احرص على عدم استخدام الكثير من هذا الزيت؛ لأن زيت إكليل الجبل العطري يمكن أن يهيج الجلد.
بالطبع لا تقلق. على الرغم من أن هذا الزيت قد يسبب عدم الراحة، إلا أنه ليس خطيرًا عليك. يمكنك تخفيف الزيت بزيت ناقل أو أي منتجات أخرى قبل الاستخدام لتجنب تهيج الجلد، كما ذكرنا.
لا توجد معلومات كافية حول سلامة استخدام زيت إكليل الجبل أثناء الحمل أو الرضاعة الطبيعية. على الرغم من أن استخدام هذا الزيت لتساقط الشعر أمر موضعي، إلا أنه يجب توخي الحذر، حيث لا تزال آثاره غير معروفة خلال هذه الفترة.
اخترنا لك لتقرأ: زيت لفرد الشعر من أول استخدام
ما هي المدة التي يستغرقها زيت إكليل الجبل لتعزيز نمو الشعر؟
عادة ما تظهر آثار زيت إكليل الجبل على تقوية الشعر بعد شهر. الاستخدام المنتظم لهذا الزيت يعزز نمو الشعر وحجمه.
تذكر عدم استخدام الكثير من المكونات لتقوية شعرك.
شعر مختلف الناس له فوائد مختلفة.
لذلك من أجل نمو الشعر، استخدمي المواد المناسبة لشعرك ولا تحسسه.