تنظيف البشرة في المنزل وإزالة الرؤوس السوداء من الاستخدام الأول، يحتاج الجلد إلى التنظيف والعناية بسبب التعرض لتقلبات الطقس.
على سبيل المثال، في الصيف يكون هناك الكثير من التعرق بسبب التعرض لأشعة الشمس الحارقة، لذلك عليك دائمًا تنظيف بشرتك لمنع ظهور الرؤوس السوداء والبثور والبقع البنية على الجلد.
جدول المحتويات
تنظيف البشرة في المنزل
لا تستخدمي الصابون لغسل وجهك لأنه يحتوي على مواد كيميائية تجفف بشرتك وتتركها منتعشة، يجب استخدام المنظف المناسب لنوع بشرتك ومرتين في اليوم بأطراف أصابعك وحركات دائرية على الجلد، اغسلي نفسك.
اغسلي بشرتك بماء فاتر وليس ساخن لأنه يزيل الزيوت الطبيعية التي تفرزها البشرة ويحتفظ برطوبتها، لذلك يؤدي الماء الساخن إلى جفاف الجلد.
لا تنامي أبدًا دون إزالة المكياج عن بشرتك لأنه يغلق المسام ويؤدي إلى ظهور البثور والرؤوس السوداء.
التنظيف العميق للبشرة بماء الورد
الطريقة:
اخلطي ربع كوب من ماء الورد النقي مع ملعقتين من الجلسرين ويستخدم هذا الخليط كمنظف رائع وفعال جدا لتطهير البشرة، لأن ماء الورد مناسب لجميع أنواع البشرة الجافة منها والدهنية والجلسرين.
يحافظ على رطوبة البشرة ويمنع ظهور التجاعيد الأولية.
تونر لتنظيف البشرة
يعتبر التونر فعالاً جداً في تنظيف البشرة وتنظيفها وتقويتها ولكن يكفي استخدامه مرتين أسبوعياً حتى لا تجف بشرتك، بعد استخدام التونر لا تغسلي بشرتك وتتركيها تجف.
ترطيب البشرة
ترطيب البشرة مهم جدا للحفاظ عليها ومنع تكون التجاعيد الأولية، استخدم كريم خفيف ومرطب مناسب لبشرتك ولا تستخدم المرطبات التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون حتى لا تبقى طبقة دهنية على الجلد.
بشرتك، مما يمنع المسام من التنفس من خلال الجلد ويسبب البثور.
اخترنا لك لك لتقرأ: ما هي فوائد اللوز؟ اليك 18 من اهم فوائده
تقشير الجلد
قشر مرة في الأسبوع لإزالة الأوساخ وخلايا الجلد الميتة، ويزيد التقشير من نعومة البشرة وجمالها، لكن لا تفركي المقشر بشدة على البشرة حتى لا تتلف بشرتك وتسبب الالتهاب ولا تجعل بشرتك حمراء.
العناية بالبشرة بعد التطهير
تحتاج إلى حماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة لأنها تؤدي إلى ظهور التجاعيد المبكرة وتفاوت لون البشرة.
لذلك يجب استخدام نوع جيد من واقي الشمس بعد الترطيب وقبل المكياج، وتطبيقه قبل حوالي عشر دقائق من التعرض للشمس ليكون فعالاً ويحمي البشرة.
خلطات تنظيف عميق
خليط الحليب لتنظيف البشرة
عناصر:
- ربع كوب حليب طازج.
- ملاعق سكر.
طريقة:
- اخلطي ربع كوب حليب مع 1 ملعقة كبيرة سكر لعمل عجينة.
- ضعيه على وجهك ورقبتك وقم بالتدليك بلطف لبضع ثوان.
- اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
- ضع المرطب على بشرتك الرطبة.
- يمكنك استخدام هذه الوصفة اليومية كمنظف، خاصة وأن هذه الوصفة تنظف بعمق مسامك من الدهون المتراكمة والقذرة.
اخترنا لك لتقرأ: 18 فائدة للبندق يجب أن نعرفها
خليط بياض البيض لتطهير عميق للبشرة
عناصر:
- بياض البيضة.
طريقة:
- افصل الصفار عن البيض.
- افركي بياض البيض على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
- يمنح هذا القناع بشرتك شعوراً بالنعومة والنضارة والمتانة وخالية من التجاعيد والخيوط الدقيقة.
خلطة العسل لبشرة نظيفة ومشرقة
عناصر:
- ملعقة عسل.
- ملعقة ورد.
- ملعقتان كبيرتان من عصير البرتقال.
طريقة:
- امزجي ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة كبيرة من ماء الورد وملعقتين كبيرتين من عصير البرتقال.
- ضعي المزيج على الوجه واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه.
- ستلاحظ أن البشرة صافية ونظيفة من الشوائب.
اخترنا لك لتقرأ: تعرف على فوائد القهوة
خليط الترمس المطحون لتنظيف البشرة
عناصر:
- ملعقة مطحونة.
- ملعقة حليب.
- ملعقة عسل.
- ملعقة صغيرة من الورد.
طريقة:
- اخلطي ملعقتين كبيرتين من الترمس المطحون مع ملعقة كبيرة من الحليب وملعقة من العسل وملعقة صغيرة من ماء الورد.
- ضعي المزيج على الوجه لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء البارد.
- أصبحت بشرتك الآن نظيفة وواضحة ومشرقة.
اخترنا لك لتقرأ: 9 فوائد صحية مذهلة لأوراق الكزبرة يجب أن تعرفها
خليط الليمون لتفتيح البشرة وتنظيفها من الأوساخ
عناصر:
- ملعقة عصير ليمون.
- ملعقة عصير برتقال.
- كوب حليب.
طريقة:
- امزجي ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع ملعقة صغيرة من عصير البرتقال وكوب من الحليب.
- اخلط جيدا.
- ضعي المزيج على الوجه لمدة عشر دقائق، ثم اغسليه بالماء.
خطوات لتنظيف البشرة قبل النوم
- قبل الذهاب إلى الفراش، اغسلي بشرتك جيدًا باستخدام غسول مناسب لنوع بشرتك، ثم اغسلي بشرتك بالماء الدافئ ثم البارد.
- ضعي طبقة رقيقة من المرطب عديم اللون والرائحة وانتظري عشر دقائق حتى تمتصها بشرتك تمامًا.
- إذا كان لديك بثور على جلدك، يمكنك صب قطرة من زيت اللوز على كل بثرة.
- ثم ضعي قطرة من معجون أسنان بالنعناع على البثور حيث تساعد على تقليل حجمها وتقليل الالتهاب.
- في الصباح، اغسلي بشرتك مرة أخرى بالغسول ويمكنك استخدام ماء الورد لإنعاش بشرتك وتجديد شبابها.
اخترنا لك لتقرأ: تعرف على 10 فوائد الفستق الحلبي