هل يمكن تناول الأرز البني لمرضى السكري؟
-
صحة وتغذية
هل يمكن تناول الأرز البني لمرضى السكري؟
الأرز البني هو حبة كاملة، وغالبًا ما يُعرف بالغذاء الصحي. على عكس الأرز الأبيض، الذي يحتوي فقط على السويداء النشوي،…
أكمل القراءة »
الأرز البني هو حبة كاملة، وغالبًا ما يُعرف بالغذاء الصحي. على عكس الأرز الأبيض، الذي يحتوي فقط على السويداء النشوي،…
أكمل القراءة »