mohnad
-
اعشاب للبشرة
وصفات القهوة لتبييض البشرة
وصفات القهوة لتبييض البشرة، حصريًا في موقع أعشاب لعشاق القهوة بعد تحضيرها وشربها يمكن استخدام القهوة لتحضير العديد من…
أكمل القراءة » -
منوعات
كيف تحافظ أكواخ الأسكيمو على الدفء رغم أنها مصنوعة من الثلج.. هنا السر
لنتعرف في مقال اليوم على اغرب سر، كيف تحافظ أكواخ الأسكيمو على الدفء رغم أنها مصنوعة من الثلج.. هنا السر.…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
أفضل المشروبات للقضاء على الانتفاخ
ما هي أفضل المشروبات للقضاء على الانتفاخ؟ يعد الشعور بالانتفاخ من أكثر المشاكل شيوعًا التي يواجهها معظم الناس، عادة ما…
أكمل القراءة » -
اعشاب لزيادة الوزن
ما هي فوائد المعكرونة في كمال الأجسام؟
قد يبدو بناء العضلات عن طريق تناول المعكرونة أمرًا حالمًا ! قد لا يساعد تناول المعكرونة في الواقع في…
أكمل القراءة » -
اعشاب لصحة الرجل
زيادة هرمون التستوستيرون بشكل طبيعي
التستوستيرون هو هرمون الذكورة، ولكنه موجود أيضًا بكميات صغيرة جدًا عند النساء، يتم إنتاج هذا الهرمون في خصيتي الرجال…
أكمل القراءة » -
اعشاب لزيادة الوزن
كم عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم خلال النهار؟
كم عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم تعتمد على عوامل مختلفة مثل العمر والطول والوزن والنشاط اليومي وحتى الجنس.…
أكمل القراءة » -
اعشاب لزيادة الوزن
ما هو الفرق بين بروتين مصل اللبن والكازين؟
يتزايد عدد مساحيق البروتين يومًا بعد يوم، ولكن من بينها، يعد بروتين مصل اللبن والكازين من بين أكثر أنواع…
أكمل القراءة » -
اعشاب لزيادة الوزن
ما هي فوائد التمر في كمال الأجسام؟
التمر غني جدًا بالكربوهيدرات والسكر والمعادن والبوتاسيوم. هذا هو السبب في أنها ذات قيمة كبيرة بين لاعبي كمال الأجسام.…
أكمل القراءة » -
اعشاب للبشرة
أفضل 7 خلطات لتفتيح بشرة الوجه
أفضل 7 خلطات لتفتيح بشرة الوجه, اختاري منها ما يناسبك لتنعمي ببشرة صافية خالية من البثور, وتألقي ببشرة فاتحة,…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما هو القرض؟
يشير مصطلح القرض إلى نوع من التسهيلات الائتمانية التي يتم فيها إقراض مبلغ من المال لطرف آخر مقابل السداد…
أكمل القراءة »