صحة وتغذية
نموذج نصي … أضف المحتوى الذي تريد هنا.
فوائد البطاطا الحلوة
فبراير 5, 2022
فوائد البطاطا الحلوة
تعرف معنا في موقع اعشاب على فوائد البطاطا الحلوة، تستخدم البطاطا الحلوة كمنشط للمعدة والطحال والكلى، وهي نبات معمر…
فوائد اكل فص ثوم يومياً على معدة فارغة
فبراير 4, 2022
فوائد اكل فص ثوم يومياً على معدة فارغة
للثوم العديد من الخصائص الطبية التي تم إثباتها في العلوم الطبية، واستهلاك الثوم على معدة فارغة له خصائص علاجية غير…
أعراض نقص الدوبامين وطرق زيادته
يناير 29, 2022
أعراض نقص الدوبامين وطرق زيادته
يحسن الدوبامين النوم ويزيد مستويات الطاقة، تعرف معنا على أعراض نقص الدوبامين وطرق زيادته. الدوبامين مادة كيميائية تؤثر بشكل…
تعرف على أطعمة أوميغا 3
يناير 29, 2022
تعرف على أطعمة أوميغا 3
تعرف على أطعمة أوميغا 3، تعد أحماض أوميغا 3 الدهنية من بين الأحماض الدهنية غير المشبعة الضرورية لتنظيم أنشطة…
ما هي أضرار المايونيز؟
يناير 24, 2022
ما هي أضرار المايونيز؟
المايونيز أو الصلصة البيضاء هي صلصة مصنوعة من البيض وزيت الزيتون والخل والخردل وتستخدم على البارد. تستخدم هذه الصلصة…
هل عصير العنب يحتوي على سكر؟
يناير 24, 2022
هل عصير العنب يحتوي على سكر؟
عادة ما تحتوي الأطعمة الحلوة على كمية كبيرة من السعرات الحرارية. لهذا السبب يلجأ الكثير منا إلى الأطعمة التي…
11 من فوائد ماء جوز الهند لا تصدق للصحة
يناير 23, 2022
11 من فوائد ماء جوز الهند لا تصدق للصحة
فوائد ماء جوز الهند، ماء جوز الهند لا ينفد أبدًا على الرغم من المشروبات العطرية والمغذية المختلفة في السوق.…
فوائد السلمون عديدة تعرف على 11 منها
يناير 23, 2022
فوائد السلمون عديدة تعرف على 11 منها
يزيد تناول الأسماك من الصحة وجودة الحياة. من بين الأسماك المختلفة التي يمكنك أن تجدها في السوق هذه الأيام،…
مرض النقرس كيف يعالج؟ وما الأطعمة المناسبة؟
يناير 23, 2022
مرض النقرس كيف يعالج؟ وما الأطعمة المناسبة؟
مرض النقرس كيف يعالج؟ وما الأطعمة المناسبة؟ مرض النقرس هو التهاب يصيب المفاصل، وتشير الإحصاءات إلى أن حوالي 7…
الأطعمة التي تسبب الانتفاخ
يناير 23, 2022
الأطعمة التي تسبب الانتفاخ
إذا كنت تعاني من الانتفاخ، فلا أحد يستطيع أن يرى جهودك في النادي وفي المنزل للحصول على بطن من…